• Индивидуальная психологическая консультация (60 минут) — 5 000 ₽
• Коучинговая сессия (60 минут) — 5 000 ₽
• Групповая сессия (60 минут) — 3 000 ₽

Стоимость включает: мою профессиональную экспертизу и концентрацию на вашем запросе, составлении стратегий и планов терапии, анализ и подготовку материалов между сессиями, регулярное обучение современным методикам, супервизии, организационную и техническую надёжность процесса.

Оплата производится вами по ссылке, после сессии в течение одного часа. При покупке пакета сессий или при участии в программе, оплата производится вами  за 24 часа до начала первой сессии. После оплаты Вы получаете электронный чек на указанный вам адрес электронной почты. При оплате, в Сообщении к платежу, укажите вид и день консультации. 

Возврат денежных средств или перенос без оплаты на другой день, возможен, если вы сообщили об этом, более, чем за 24 часа до начала консультации. В иных случаях, оплата не возвращается по причине зарезервированного для вашей консультации времени в моем расписании.

Сроки консультирования зависят от глубины запроса: 5–12 встреч — конкретные задачи и кризисные периоды, от 6 месяцев — глубинные изменения, повторяющиеся сценарии, проблемы в отношениях. Рекомендации по срокам вы получите после первой консультации.

Оптимальный формат — 1 раз в неделю в фиксированное время. Это создаёт устойчивый ритм и безопасное пространство для изменений.

Основная платформа — Zoom (стабильная связь и высокий уровень защиты данных). По договорённости,  возможны альтернативные варианты на других защищенных платформах. Перед встречей, за 15 минут до начала, вы получаете инструкцию и ссылку.

Устройство с включенной камерой и микрофоном, стабильный интернет, уединённое пространство, 60 минут свободного времени для работы, без отвлечений.

При сбоях связи мы восстанавливаем контакт через резервный канал или переносим оставшееся время. Оплаченное время не теряется.

Коучинг — для работы с целями, решениями и развитием: обучение новым навыкам, постановка и достижение целей, карьерные переходы, запуск проектов, рост ответственности и дохода, баланс жизни и работы. Если в процессе работы становится понятно, что запрос требует психотерапии, я сообщаю об этом и предлагаю сменить формат.

Время 50–60 минут, фокус на одной цели, точные вопросы и структурирование мышления, конкретные шаги между встречами. Обычно, достаточно от 4 до 10 сессий.

Мы проведем диагностику, исследуем ваши ценности, сильные стороны, опыт и формируем реалистичную карту профессиональных направлений.

Да, у меня есть опыт и отдельный подход к работе с подростками.

Я работаю с компаниями через призму человеческого фактора: профилактика выгорания, снижение текучести кадров, развитие управленческих навыков, укрепление психологической безопасности команд. Тренинги и программы — интерактивные, практико -ориентированные. Программы адаптируется под задачи бизнеса.

Ко мне обращаются: руководители и собственники бизнеса, сталкивающиеся с высокой ответственностью, выгоранием и сложными решениями; ИТ-специалисты, работающие в условиях постоянной когнитивной нагрузки, неопределённости и высоких требований к результату; женщины и мужчины 30–50 лет, находящиеся в точке переосмысления: карьеры, отношений, жизненных приоритетов. Как правило, это люди с высоким уровнем рефлексии, которые ценят глубину, конфиденциальность и профессиональный подход без шаблонов.